久喜市総合体育館第１体育館★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●高校生以上
●必ずビギナー講習会（約１時間半）を受講し、利用カードを作成して下さい。★詳細要確認
●更衣室でトレーニングウエァーに着替え、室内スポーツシューズに履き替えてからトレーニングを行って下さい。ジーンズ・スカート等での利用はできません。
●利用者多数の場合は、安全確保のため入室できない場合もありますので、ご了承下さい。

久喜市健康福祉センター（くりむ）★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

蓮田市総合市民体育館（パルシー）★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●高校生以上
●登録カードが必要です。
●事前に健康診断を受け、運動が可能であることを確認してください。
●トレーニングウエア、室内シューズは安全のため必ず着用してください。
●伝染性のある疾患や、酒気帯びの方は利用できません。
●キャップの付いた飲み物以外の飲食・喫煙及び写真撮影はできません。

蓮田市農業者トレーニングセンター★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●久喜市、蓮田市、幸手市、宮代町、白岡町、杉戸町、春日部市在住の方は利用できます。●高校生以上
●トレーニングウエア、室内シューズは安全のため必ず着用してください。

アスカル幸手（幸手市民文化体育館）★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●高校生以上
●トレーニング室を初めて利用される人は、経験・知識の有無にかかわらず、「ビギナー講習」を必ず受講してください。（２時間分の使用料金）
●トレーニングウエア（伸縮・吸水・通気性のあるもの）・室内シューズを着用。

宮代町総合運動公園（ぐるる宮代）★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●初めての方は、講習受講後に利用できます。
●体育館シューズ（上履き）の着用が義務づけられています。

深輪産業団地地区センター「リバティーホール杉戸」★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜杉戸町／よく使う手続きへの近道／各課のページ→産業課→深輪産業団地地区センター（リバティーホール杉戸）→＞

初回は、インストラクターによる講習会の受講後に利用カードの発行を受け、その後は、窓口で利用受付簿に所要事項を記入していただければ、使用することができます。★詳細要確認

鷲宮温水プール★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜久喜市／合併前のホームページ　鷲宮町→いきいきと暮らすために→Let's スポーツ→町民温水プール＞

●満３歳未満の幼児は入場できません。
●水泳帽子は各自用意し、必ず着用してください。
●室内に潜水用具、浮き輪（小プールは除く）、貴金属類（指輪、ネックレス）、ヘアピン、その他危険物の持込みを禁止します。
●幼児には、保護者など責任を負える付添い人が必要です。（付添人も水着を着用）
●伝染性の病気を持っている方は入場できません。
●酒気を帯びている方は入場できません。
●入れ墨のある方は入場できません。
●発熱・下痢等のある方は入場できません。

菖蒲温水プール（アクレ）★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜久喜市／暮らし→公園／公園→スポーツ施設→水泳プール＞

白岡町Ｂ＆Ｇ海洋センター★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●おむつの取れていない方の利用はできません。
●水着とスイミングキャップは、必ず着用してください。
●健康のすぐれない方、酒気を帯びた方、感染症等の疾患のある方の利用はできません。
●小学３年生以下は、プール室への保護者（１８歳以上）の付き添いが必要。
●小学４年生以上が１８：００以降に利用するときは、保護者の送迎及び観覧が必要。
●メガネ、指輪、ピアス、ネックレス等の装飾品の持ち込みはできません。
●プールに入る前に、シャワーを浴び、整髪料及び化粧等を落としてください。また、サンオイル・日焼け止めクリーム等の使用はできません。
●プール室への浮き輪やヘルパー、潜水用具等の持ち込みは禁止です。
●プール室内の写真撮影及びビデオ撮影は禁止です。
●プール室内での飲食はできません。
●入れ墨等が見える状態での利用はできません。
●シャワー室では、シャンプー、石鹸、リンス等は使用できません。

宮代町総合運動公園（ぐるる宮代）★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●普段オムツのとれない方、３歳未満の方は利用できません。
●飲酒の方や健康を害している方の入場はお断りしております。
●スイミングキャップの着用は、義務付けられています。
●ゴーグルの着用は可能です。ただし水中眼鏡（ガラス）や眼鏡、シュノーケル、足ひれなどの使用はできません。
●ビート板の貸し出しは行っていますが、利用できないコースもあります。
●浮き輪は使用できません。ただし、幼児プールのみアームヘルパーの使用ができます。
●小学３年生以下は、保護者の同伴が必要です（保護者１名に付き子供２名まで）。

杉戸町ふれあいセンターエコ・スポいずみ★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜杉戸町／よく使う手続きへの近道／各課のページ→社会教育課→エコ・スポいずみ→＞

●４歳以上●水泳帽子は、各自用意し、必ず着用してください。
●伝染性の病気を持っている方は、入場できません。
●酒気を帯ている方は、入場できません。
●プールに入ることにより支障のある方は、入場できません。
●入れ墨のある方は、入場できません。
●潜水用具、浮き輪、貴金属頬（指輪、ネックレス）、へアピン、その他危険物の持ち込みを禁止します。
●幼児には、保護者など責任を負える成人の付添人が必要です。〈付添人も水着と帽子を着用）
●１７：００以降の児童・生徒の利用は付添人が必要です。

アスカル幸手（幸手市民文化体育館）★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●高校生以上
●トレーニング室を初めて利用される人は、経験・知識の有無にかかわらず、「ビギナー講習」を必ず受講してください。（２時間分の使用料金）
●トレーニングウエア（伸縮・吸水・通気性のあるもの）・室内シューズを着用。

白岡町総合運動公園★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜白岡町→くらしのガイド→教育・生涯学習→社会教育・社会体育／生涯スポーツ→＞

熊谷さくら運動公園アクアピア（２０１０．１１）

●中学生以上
●必ず、「初回講習会（予約制）」を受講していただきます。★詳細要確認
●運動を出来る服装、室内用シューズが必要です。
●食べ物の持込みはできません。
●館内での写真及びビデオ撮影はできません。
●更衣室、トレーニング中の携帯電話の使用はできません。
●飲酒・伝染病性疾患、体調不良、その他医師から不適と判断された方の利用はできません。
●泥酔者、暴力団関係者の入場はお断りしています。

熊谷スポーツ文化公園／くまがやドーム・トレーニングルーム（２０１０．１１）
＜熊谷スポーツ文化公園／ご利用案内→トレーニングルーム＞

トレーニングルーム利用者講習会を修了した、中学生を除く１５歳以上の方★詳細要確認

熊谷市立健康スポーツセンター（２０１０．１１）

●中学生以上
●初回講習会の受講が必要
●中学生以下の１８：００以降の利用は、保護者の送迎が必要です。
●飲酒・伝染病性疾患、体調不良、その他医師から、不適と判断された方の利用はできません。
●泥酔者、暴力団関係者の入場はお断りしています。
●館内での写真及びビデオ撮影はできません。
●更衣室、スタジオ（トレーニング室）等での携帯電話の使用はできません。
●飲食物等の持込みは、お断りしています。
●ペット類を連れての入場はできません。

熊谷さくら運動公園アクアピア（２０１０．１１）

●満３歳未満は、利用できません。
●小学校就学前で、満３歳以上の幼児は無料です。ただし、保護者の付添いが必要です。（※保護者の使用料は必要です。）
●プール・浴室利用の小学３年生以下は、保護者同伴が必要です。※保護者１名につき小学３年生以下２名までです。
●必ず、スイミングキャップを着用してください。。
●浮き輪、おもちゃ等の使用はできません。その他、プール内へ持込みできないものがあります（装飾品、電子機器、食べ物など）
●館内での写真及びビデオ撮影はできません。
●更衣室、プール等での携帯電話の使用はできません。
●飲酒・伝染病性疾患、体調不良、その他医師から、不適と判断された方の利用はできません。
●泥酔者、暴力団関係者、刺青、タトゥーのある方の、入場はお断りしています。

熊谷市立健康スポーツセンター（２０１０．１１）

●入場対象者はオムツの取れた方からです。
●小学３年生以下は、保護者同伴が必要です。※保護者１名につき小学３年生以下２名まで。
●小学生以下の１８：００以降の利用は、保護者の同伴が必要です。
●中学生以下の１８：００以降の利用は保護者の送迎が必要です。
●スイミングキャップが必要です。
●浮き輪、おもちゃ等のご使用はご遠慮下さい。
●中学生以下の１８：００以降の利用は、保護者の送迎が必要です。
●飲酒・伝染病性疾患、体調不良、その他医師から、不適と判断された方の利用はできません。
●泥酔者、暴力団関係者、刺青、タトゥーのある方の入場はお断りしています。
●館内での写真及びビデオ撮影はできません。
●更衣室、プール等での携帯電話の使用はできません。
●飲食物等の持込みは、お断りしています。
●ペット類を連れての入場はできません。

熊谷さくら運動公園アクアピア（２０１０．１１）

●各教室、施設での当日受付は先着順です。（事前の電話、窓口で予約は致しません）
●教室開始３０分前からアクアピア受付にて申込を開始します。各教室、定員になり次第、受付を終了します。
●教室使用料の他に、施設利用料が別途かかります。
●トレーニングルームの講習会受講者が対象です。
●運動を出来る服装、室内用シューズが必要です。

レッスンにより異なります。
●ピラティス（中学生以上・定員１５名）／正しく安全な動きを身につけることのより、歪みを改善しバランスの良い身体を作ります。
●かんたんヨガ（中学生以上・定員１５名）／身体の歪み矯正、血液循環、自律神経、内臓・免疫機能の向上、ダイエット、リラクゼーションなど、沢山の効果を期待できるエクササイズです。心身ともに向上を目指します。
●太極拳（中学生以上・定員１５名）／個々の体力に合わせ無理せず、心身の健康の為に、楽しみながら行います。
●キックパンチ（中学生以上・定員１５名）／キックやパンチの無酸素運動ですっきりボディーに！目指すは健康美です。
●健康ビクス（中学生以上・定員１５名）／お馴染の音楽にあわせ楽しくエクササイズします♪
●かんたん筋トレ、すっきりストレッチ、バランスボールエクササイズのトレーニング無料レッスンもあります。

熊谷市立健康スポーツセンター（２０１０．１１）

●中学生以上
●受付は、当日受付となります。電話での予約はできません。
●受付の際、申し込み用紙への記入が必要。記入になった個人情報は、事故緊急時以外は使用しません。
●中学生以下の１８：００以降の利用は、保護者の送迎が必要です。
●飲酒・伝染病性疾患、体調不良、その他医師から、不適と判断された方の利用はできません。
●泥酔者、暴力団関係者の入場はお断りしています。
●館内での写真及びビデオ撮影はできません。
●更衣室、スタジオ（トレーニング室）等での携帯電話の使用はできません。
●飲食物等の持込みは、お断りしています。
●ペット類を連れての入場はできません。

熊谷さくら運動公園アクアピア（２０１０．１１）

●各教室、施設での当日受付は先着順です。（事前の電話、窓口で予約は致しません）
●教室開始３０分前からアクアピア受付にて申込を開始します。各教室、定員になり次第、受付を終了します。
●教室使用料の他に、施設利用料が別途かかります。
●教室開始５分前までに、プールサイドに集まってください。
●各教室、個々の運動レベルに合わせて利用ください。また、体調のすぐれない場合は無理をせず、レッスン途中でもスタッフまでお声掛けください。
●返金に関しては、原則いたしません。

熊谷市立健康スポーツセンター（２０１０．１１）

●中学生以上
●受付は、当日受付となります。電話での予約はできません。
●受付の際、申し込み用紙への記入が必要。記入になった個人情報は、事故緊急時以外は使用しません。
●中学生以下の１８：００以降の利用は、保護者の送迎が必要です。
●飲酒・伝染病性疾患、体調不良、その他医師から、不適と判断された方の利用はできません。
●泥酔者、暴力団関係者の入場はお断りしています。
●館内での写真及びビデオ撮影はできません。
●更衣室、プール等での携帯電話の使用はできません。
●飲食物等の持込みは、お断りしています。
●ペット類を連れての入場はできません。

熊谷さくら運動公園陸上競技場（２０１０．１１）

８：３０〜１７：００一般１００円、児童生徒等５０円　１３：００〜１７：００一般２００円、児童生徒等１００円　８：３０〜１７：００一般３００円、児童生徒等１５０円
※熊谷市、深谷市及び寄居町に居住又は通勤若しくは通学している者以外が利用する場合は、上記の額の倍とする。

別府沼公園（２０１０．１１）

熊谷さくら運動公園（２０１０．１１）

鴻巣市立総合体育館★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●１６歳以上の男女
●トレーニング室利用認定講習会を受講した方★詳細要確認

コスモアリーナふきあげ★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●１６歳以上
●館内は土足を禁止。
●館内は全面禁煙。
●紙くず、弁当の空き箱は、持ち帰るようお願いします。

桶川サンアリーナ★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●お子様（小学生以下）及び酒気を帯びた方の入室はご遠慮いただきます。
●初めて利用される方は、知識・経験の有無にかかわらず、必ずビギナートレーニング（予約不要）を受講してください。★詳細要確認
●安全に利用していただくため、事前に医師の診断を受け、異常のないことを必ず確認してください。
●病気や怪我、使用中の薬によっては、医師の運動療法処方が必要になる場合があります。
●利用に関する事故について応急処置はいたしますが、それ以外はできませんのでご了承ください。
●トレーニングウェア・室内シューズは、安全のため必ず着用してください。
●ビギナートレーニング・各教室時間内において、受講者以外の方は、指導員によるサービスを受けることができない場合がありますので、ご了承ください。

北本市体育センター★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●高校生以上
●初心者トレーニング（講習会）の受講が必要。★詳細要確認
●運動着、運動靴（室内用）が必要。
●利用は、１回につき３時間以内とします。

桶川サンアリーナ★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

教室により異なります。

北本市体育センター★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●高校生以上　
●運動着、運動靴（室内用）が必要。

鴻巣市立陸上競技場★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●サブグランド内での火器の使用、飲食は禁止。
●所定の場所以外すべて、場内での喫煙は禁止。
●スポーツのできる服装。
●ランニング用シューズを使用。
●幼児・児童は、必ず保護者又は指導者同伴。

コスモアリーナふきあげ★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●館内は土足を禁止。
●館内は全面禁煙。
●紙くず、弁当の空き箱は、持ち帰るようお願いします。

埼玉県営県民健康福祉村ときめき元気館（２０１０．１１）

●高校生以上
●初回のみ講習会があります（予約制）★詳細要確認

越谷市民プール★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜越谷市／施設案内→スポーツ施設→プール＞

●高校生以上
●初回講習会の受講が必要（予約制）★詳細要確認
●車椅子で利用できます。
●運動のできる服装、運動靴着用で利用ください。
●酒気を帯びている人や具合の悪い人は、入場できません。
●譲り合って利用ください。

草加市スポーツ健康都市記念体育館★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●高校生以上
●初めての方は、利用者講習会（予約制）の受講と登録が必要。
●チケットを購入してから２時間です。（入・退室時間の記入をお願いします）

三郷市総合体育館★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●高校生以上
●利用状況によっては利用できない場合があります。
●館内はすべて土足禁止です。
●経験・知識の有無にかかわらず、ビギナー説明会に参加後から利用可能です。
●運動のできる服装（ジャージ）、室内用シューズ、飲み物を持参ください。
●３年以上利用のない場合は、登録抹消となり、再度ビギナー説明の受講が必要です。

三郷市勤労者体育館★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜三郷市／公共施設のご案内→＞

吉川市総合体育館★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜吉川市／市の紹介→施設の案内／スポーツ・体育施設→総合体育館トレーニング室の利用方法・機器紹介 ＞

●初めて利用される方は、無料講習会を受講してください。終了された方には「利用カード」を発行致します。
●他のスポーツ施設でトレーニング機器に関する講習等を受けている方は、講習会が免除になりますので、会員証等をお持ちください。「利用カード」を発行致します。
●トレーニングウェアー及び室内運動靴を着用して下さい。
●中学生は、講習会を受講済の保護者と同伴の場合のみ利用できますが、成長の発達過程であることを考慮し、一部機器の利用を制限しています。無理のないように利用下さい。

埼玉県営県民健康福祉村ときめき元気館（２０１０．１１）

●水着・スイムキャップ・タオルなど必ず持参ください。
●小学生以下は保護者同伴（ただし保護者１名につき２名まで）
●１８：００以降は、中学生も保護者の同伴が必要です。
●排泄が自立していない場合は入場が出来ません。

越谷市民プール★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜越谷市／施設案内→スポーツ施設→プール＞

●年齢を問わず、排泄が自立していない人の利用はできません。
●医師から水泳を禁止されている人、具合の悪い人、伝染病疾患、酒気を帯びた人の利用はできません。
●水着、スイミングキャップは必ず用意ください。（スイミングキャップ、ゴーグルは販売しています）
●混雑時には入場制限をすることがあります。　　　　　　
●水質保持のため、プールに入る前には、整髪料・化粧を洗い流し、シャワーを浴びてから利用ください。
●ネックレス、ピアス等の装飾品は、身体から外して入場してください。
●時計、携帯電話、雑誌等の持ち込みはできません。また、館内での撮影は一切できません。
●児童のみで利用する場合は、１７：００まで（５〜９月は３部まで）。１７：００以降は、保護者の同伴が必要です。
●３歳未満の乳幼児は、入場できません。（プール受付でお聞きする場合もあります）
●３歳以上でも、排泄が自立していないお子さまは、利用できません。
●幼児は保護者の同伴が必要です。保護者１名につき幼児は２名まで。
●利用券を購入の際は、「幼児同伴」をお求めください。
●必ず一緒にプールを利用ください。

草加市民温水プール★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）

●水泳帽子、水着を必ず着用。水泳帽子は受付でも販売しています。
●水着・水泳帽子・ゴーグル、タオルなど、水泳に必用な物意外の持ち込みは禁止。
●１日４回の入替制です。部をまたがって利用する場合、改めて入場料が必要。
●幼児の利用は満３歳からです。
●幼児が利用する場合、成人の付添いが必要。付添人一人につき幼児二人まで。
●幼児の入場料には、付添人１名分の料金が含まれています。
●幼児とその付添人は、幼児用プールのみの利用となります。（一般用プールの利用は小学生からです）
●幼児とその付添人は、貸与される水泳帽子（ｵﾚﾝｼﾞ）を着用していただきます。また、水着以外での入場はできません。

吉川市屋内温水プール★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜吉川市／市の紹介→施設の案内／スポーツ・体育施設→屋内温水プール（１１、１２月の予定表を更新）＞

●４歳未満の乳幼児は利用できません。
●水着、水泳帽を必ず着用してください。
●浮き輪などの遊具の使用はできません。
●貴金属（ネックレス、ヘアピンなど）、めがねをしたまま水泳することは危険ですので、はずしてください。
●６月上旬から７月中旬の午前の部が利用できない場合があります。
●プールに入る前にはシャワーをあび、化粧・整髪料等を洗い落としてください。
●未就学児は、成人の付添人が必要です。付添人の方も水着、水泳帽を着用してください。（付添人１人に対して幼児２人まで）
●夜間の部の小中学生の利用は、付添人（成人）または保護者の送迎が必要です。
●伝染性の病気がある方は入場できません。
●酒気を帯びている方は入場できません。

埼玉県営県民健康福祉村ときめき元気館（２０１０．１１）

●高校生以上。
●講習会受講済みの方。
●受付は当日先着順、定員になり次第締め切ります。※受付は９：００から。
●初めての方は、当日に登録を行ないます。早めに来館してください。
●動きやすい服装と室内シューズを用意ください。

埼玉県営県民健康福祉村ときめき元気館（２０１０．１１）

●トレーニングジムの利用で、無料参加できます。
●高校生以上。
●講習会受講済みの方。
●動きやすい服装と室内シューズを用意ください。
★詳細要問合せ

各クラスで異なります。
●エアロ予備校／エアロビクス未経験者集合！初めてでも楽しく始められる初心者向のためのエアロビクスクラスです。まずはご体験ください。
●お腹スッキリ腹筋／みっちりお腹引き締めエクササイズの腹筋クラス。
●バランスボール／大きなボールと小さなボールをつかってバランス感覚向上＆筋力向上のエクササイズ。座ったり・はずんだりボールの特性を生かして楽しく運動しましょう。
●ストレッチポール／背筋を支えて行うストレッチ体操。特殊なストレッチ器具を使って、なぜだか体がゆるんでスッキリします。腰痛予防や姿勢改善効果も！
●朝ッチ　ストレッチ／ストレッチの体操教室。全身を気持ちよく伸ばして柔軟アップ！朝からすっきりな一日を！

埼玉県営県民健康福祉村ときめき元気館（２０１０．１１）

●高校生以上。
●受付は当日先着順、定員になり次第締め切ります。※受付は９：００から。
●初めての方は、当日に登録を行ないます。早めに来館してください。
●水着・スイムキャップ・タオルなど必ず持参ください。

埼玉県営県民健康福祉村ときめき元気館（２０１０．１１）

●高校生以上。
●水着・スイムキャップ・タオルなど必ず持参ください。★詳細要問合せ

しらこばと運動公園競技場★★★相互利用対象施設（２０１０．１１）
＜越谷市／施設案内→スポーツ施設→しらこばと競技場＞